728x90 반응형 신지다이어트제품1 코요태 신지 다이어트 비법 (feat. 운동, 식단) 대표적인 연예계 고무줄 몸무게 중 한 명이 코요태의 신지 님이다. 과거 다이어트에 따른 요요가 꼬리표처럼 따라다니기도 했다. 하지만 최근 몇 년 안정적인 몸매 유지로 유지어터의 삶을 살고 있는 것으로 보인다. 키 : 165cm 몸무게 : 46kg [신지 살이 찐 이유] 1. 주량이 소주 7병일 정도로 술을 많이 마셨다. 2. 스트레스를 많이 받아서 먹는 것으로 풀었다. 3. 신장염과 급성 신우신염 등으로 얼굴과 몸이 엄청 부었다. 4. 콩팥이 망가지는 바람에 살이 잘 찌는 체질이 되었다. [신지 다이어트 팁] 1. 먹은 양보다 많이 움직인다. 2. 운동을 싫어했지만 억지로 재미를 붙이려고 노력했다. 3. 운동을 하면서 기초대사량이 높아졌다. 4. 한창 다이어트를 할 때 2년 동안 술을 끊었다. (술을 많.. 2021. 8. 18. 이전 1 다음 728x90 반응형
